Una imgen vale más que 1000 palabras.

Es triste losé, vamos a pararlo.

Historia real de la que se debe aprender.-

A los 13 años cogí algunos kilos mas allá de lo que ya por si solo se coge cuando creces. Pase de ser normal a ser la rellenita de mis amigas. De repente me di cuenta de que no podia decir mi peso sin que mis amigas se escandalizaran. No estaba gorda ni mucho menos, pero media bastante más que las demas, asi que mi peso solia estar 10 kilos mas arriba que el de ellas. De repente me vi observada de vez en cuando. Comence a escuchar comentarios a mis espaldas. Nunca habia sufrido insultos ni desprecios por parte de los demas, y de un año para otro me vi arrinconada, marginada y siendo el objeto de burlas y bromas pesadas en mi clase del colegio. Y todas esas vejaciones tenian siempre como diana mi peso, y mi “grandeza”, aun estando dentro de los limites de salud.
(…)
A los 16 veia a mis “amigas” salir con chicos, relacionarse, conocer gente nueva, y yo pense que no conseguia hacerlo porque estaba rellena, en lugar de ver que simplemente era porque me habia cerrado a todos.
(…)
Asi que decidí cambiarlo. Y mi objetivo fue adelgazar. No tenia ningún tipo de conocimiento de nutrición, asi que un dia probé a no desayunar, no comer y cenar solo una ensalada y un yogur. Adelgacé un kilo. Un kilo en un solo día. Asi que lo convertí en costumbre. Era facil. Mi madre se pasaba todo el dia fuera, y se me ocurrio ensuciar cubiertos y sartenes, metedr la comida que supuestamente habia cocinado en una bolsa y tirarla cada dia antes de que ella llegara. Adelgace 15 kilos en un mes. Yo me veia hermosa, maravillosa. Y tengo que decir que comence a tener exito. Pero no con los chicos, sino con los hombres.
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El sentirme deseada me hacia sentir especial, importante, asi que no me importaba quien me dijera un piropo, o quien me quisiera meter mano. Lo importante era que “me querian” (que ingenua). Asi que así, con mi ingenuidad, mi falta de autoestima, y mi estupidez termine siendo usada por 4 hombres de entre 28 y 35 años. Digo usada porque en aquel momento pense con cada uno de ellos que me querian, que me cuidarian, que me amaban por ser yo, cuando lo unico que ocurria era que les excitaba que yo tuviera 16 años.
Fui violada por el ultimo de ellos.

(…)
Vomitaba, sangraba, lloraba, me lamentaba sola en el retrete, y me preguntaba a mi misma gritando en mi casa porque era tan debil y tan sumamente asquerosa y deprimente.
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Un dia, tras vomitar varias veces mi cuerpo no pudo más. Cruzando un semaforo en rojo para los peatones caí. Me desmayé. El resultado fueron 2 meses ingresada por las consecuencias de un atropello.
Nadie supo nunca por qué me desmayé. Incluso creo que yo tampoco lo supe conscientemente. Pero deje de hacer todo aquello, aunque no del todo.
(…)
Ahora soy feliz por mi misma y lo comparto con los mios. Aun caigo a veces, soy debil a veces. A veces mi autoestima desciende. Pero no importa, no soy perfecta. Forma parte de mi, y tambien lo acepto.

Pero cuando voy por la calle no me importa que me miren o no. En lugar de fijarme en las miradas de los demas me fijo en los arboles, escucho mi mp3, planeo mi proximo viaje, veo como se baña un pajaro en la arena del parque de al lado, me rio cuando veo a algun niño jugando en el parque.

La Anorexia

En este blog voy a hablar sobre la anorexia, la anorexia es una enfermedad, encontrada mayoritariamente entre el género femenino, a partir de los 13 años, cuando empiezan a recibir esas exigencias de belleza de la sociedad y la moda. La búsqueda de encontrar ese “vientre plano” empieza con iniciar dietas muy exigentes, hasta tal punto de dejar de comer, o llegar a vomitar lo que se come. De ahí esta enfermedad.

Dentro de la Anorexia podemos encontrar dos tipos:

Los de tipo restrictivos en los que consiste llevar a cabo mucho deporte y dietas muy estrictas.

Por otra parte están los de tipo compulsivo purgativo, que consiste en adelgazar a base de vómitos.

Los Problemas básicos de la anorexia

Uno de los problemas básicos de la anorexia, es la sociedad, hoy en día lo que tomamos como más importante es el físico, si tienes buen tipo, o simplemente y no te sobran unos kilos. Pero estamos totalmente equivocados, lo que hay que tener en cuenta es si realmente tienes buena salud, tanto física como psíquica.

Otro problema se encuentra en la manipulación de los medios: los anuncios de le televisión, los desfiles, las modelos, las publicidades, que crean una imágen ideal, un modelo a seguir.
Orígenes de la Anorexia, como empieza
La mayoría de los orígenes de la anorexia se sulen dar en personas que tienen unos pocos kilos de más, en  este punto empiezan a hacer dietas muy estrictas, asta tal punto que adelgazan bruscamente y no saben diferenciar entre si realmente están delgadas o gordas.
Otro caso se da por el trabajo o hobby al que se dedican, en el que exigen una línea de delgadez, que lleva a iniciarse en la anorexia.
La educación es la solución a la anorexia
La solución más eficaz para esta enfermedad es ir presentándoselas  a los preadolescentes, educarles para que no hagan caso de la sociedad. Que sepan entre estar sana y pasarse de la línea llegando a los extremos como en este caso a la anorexia.
En este caso as personas atravesarán su adolescencia con otro tipo de conocimientos acerca de esta temible enfermedad. Buscarán quizás bajar de peso y la delgadez, pero sin cruzar los límites, con una sana alimentación y actividad física adecuada.
Parecería ser el camino a seguir para una sociedad mejor, en la que la imagen no lo sea todo.

Tratamiento de la anorexia
El tratamiento no es cosa fácil, la enfermedad afecta psicológicamente al enfermo, lo que le provoca problemas sociales, familiares e individuales.
Aunque existen diferentes vías para tratar la anorexia, como medicamentos, psicoterapia, hiperalimentación, se busca siempre eliminar el problema de nutrición, y ayudar al paciente a que recupere lo perdido, y no vuelva a caer.
En conclusión con este blog pretendo informar más a las personas sobre esta enfermedad, y si la padecen ayudarlas y darlas fuerzas para seguir adelante, que con un poco de su voluntad lo conseguirán, y sobre todo que nunca se den por vencidos.

A continuación voy a añadir un vídeo sobre el tema tratado:

http://www.youtube.com/watch?v=NDVqgH9mvdQ&feature=related



No te veas como realmente no eres, lo importante es el interior.